冥想星球

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让我们一起练习“冥想星球”

意识到您当前的状态并清除脑海中复杂的思想

睡觉前放松您的心脏和身体，并有舒适稳定的睡眠

软件特点

睡觉前放松，通勤，早上醒来，午餐休息.在各种情况下进行冥想练习

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主要功能

-冥想使您更容易入睡

冥想可以解决睡眠问题，例如难以入睡，睡眠浅，噩梦救济等。

-Meditation使您的大脑更聪明

冥想可以提高认知能力，例如记忆，集中，创造力等。

- 介质使您在情感上更稳定

冥想可以缓解情绪问题，例如压力，焦虑，抑郁复发，悲伤等。

- 介质使您更健康

冥想可以帮助改善身体问题，例如疼痛，癌症，厌食症和免疫力低。

用户点评

1。您必须学会调整自己的心理学，以便更好地面对生活浪潮；

2。在这里，您将提供一些有关冥想的练习，以便您可以学会减轻压力；

3。成功摆脱焦虑，让自己从这里开始，平静而平静地面对生活。

更新日志

1。新的改建探索页面，以发现更多高质量内容

2。今天添加冥想清单，每天练习

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